OUR CLASSES

PILATES SUELO

"Pilates es un método de acondicionamiento físico y mental que trabaja la musculatura profunda del cuerpo"

DÍAS Y HORARIOS DE MAÑANAS: MARTES Y JUEVES 9,15. MIÉRCOLES 10H.
DÍAS Y HORARIOS DE TARDES: JUEVES 18:15. LUNES Y/O JUEVES 19,15. MARTES 19:30. JUEVES 20:30 *Cardio pilates.
DÍAS Y HORARIOS DE MEDIODÍA: JUEVES 14:15 Y 15:15.
PRECIO: 40 EUROS/MES un día a la semana. 65 EUROS/MES dos días a la semana.

En el centro de Zaragoza, disfruta de un Pilates Suelo profesional, con profesores titulados. Grupos reducidos y clases de una hora en las que se trabaja, calentamiento, elasticidad, flexibilidad, fortalecimiento de la musculatura profunda del cuerpo, columna y abdómen. Fortalecimiento de la espalda. Colocación de la cintura escapular, hombros-espalda, etc. Siempre con un trato cercano respetando los límites del alumno y descubriendo todas sus posiblidades.

Entre otros beneficios, Pilates Suelo mejora la elasticidad y flexibilidad, fortalece, mejora la postura, corrige malas posiciones de espalda/cuello/hombros. Mejora el rango de movimiento de las articulaciones. Trabajamos con accesorios como la Thera-Band, el Aro mágico, el Rulo, Fit Ball y Soft Ball para conseguir unas clases dinámicas y con resultados para el alumno.

Puedes inscribirte o si deseas más información puedes escribir un correo a

Teléfono

976 444 256

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info[at]studiopilateszaragoza.com